Une balade rafraîchissante et accessible en famille dans le Var avec un véritable trésor caché de la Provence Verte ! Nichée près du charmant village de Carcès (83170), la cascade des Chutes du Caramy vous offre un spectacle naturel impressionnant avec sa double chute d'eau de 14 mètres au total.
Découverte d'une cascade spectaculaire au cœur du Var
Contrairement à sa célèbre voisine, la Cascade de Sillans que beaucoup connaissent déjà, les Chutes du Caramy restent plus intimistes et méritent amplement le détour.
Lors de notre excursion en famille pendant les vacances de Pâques, nous avons tous été subjugués par la beauté de cette cascade qui se déverse en deux paliers de 7 mètres chacun dans un écrin de verdure préservé.
Cette randonnée d'une dizaine de kilomètres vous emmène à travers la campagne varoise jusqu'au paisible lac de Carcès, offrant une journée complète de déconnexion en pleine nature.
Une escapade idéale en toutes saisons, particulièrement au printemps lorsque le débit d'eau est à son maximum et que la végétation se réveille !
Comment accéder aux Chutes du Caramy depuis Carcès
Où se garer pour le départ de la randonnée ?
Depuis Toulon, rejoignez Brignoles en empruntant l'A57 jusqu'à Cuers, puis suivez la D43 en direction de Brignoles.
Continuez ensuite vers Le Val jusqu'à atteindre Carcès.
Le point de départ idéal se trouve au parking Siméon, près du stade municipal, qui offre un espace de stationnement gratuit et spacieux.
Coordonnées GPS du parking : lattitude : 43.47881396629191
longitude : 6.18332862854004
Informations pratiques pour la randonnée des Chutes du Caramy
🏔️ Massif : Haut Var
🅿️ Départ : Parking Siméon (stade) Carcès
⚠️ Difficulté : Facile
📈 Dénivelé : 150 mètres
📏 Distance : 10 km environ
⏱️ Temps : 3h30 (pauses incluses)
👶 Enfants : Jolie randonnée ombragée très agréable à faire en famille. Plusieurs chemins possibles pour écourter les kilomètres.
🐕 Chiens : Nos amis les chiens sont bienvenus mais doivent être tenus en laisse.
Découverte des chutes du Caramy : itinéraire détaillé.
Un sentier accessible et verdoyant.
Nous avons réalisé cette randonnée avec nos enfants (10 et 12 ans) au printemps pendant les vacances de Pâques, et c'était véritablement la période idéale.
À cette saison, le débit d'eau est important, permettant d'admirer la cascade dans toute sa splendeur.
Il est important de noter qu'en été, les cours d'eau dans le Var et le Sud de la France ont souvent un débit très faible, voire quasi nul, ce qui pourrait diminuer considérablement l'impact visuel de cette merveille naturelle.
Parcours étape par étape vers la cascade.
Depuis le parking Siméon, un totem de balisage indique clairement qu'il faut suivre les marques rouges.
L'orientation est donc très simple : il suffit de suivre ce balisage tout au long de la randonnée.
Pour ceux qui préfèrent avoir un itinéraire plus détaillé, consulter en ligne la Fiche Visiorando.
Le sentier vous mène d'abord à travers le charmant village de Carcès, puis vous longez un petit canal ombragé avant d'emprunter un chemin qui borde la rivière du Caramy. Cette balade est particulièrement agréable car elle se déroule en grande partie sous les arbres, offrant une fraîcheur bienvenue même par une journée ensoleillée.
La majesté des Chutes du Caramy.
La rivière du Caramy, qui prend sa source dans le Massif de la Sainte-Baume pour se jeter dans le fleuve de l'Argens à Carcès, offre ici un spectacle saisissant.
La cascade se présente en deux parties de 7 mètres chacune.
Un point d'observation aménagé permet d'admirer la cascade dans son ensemble, tandis qu'un petit sentier plus escarpé (à emprunter avec prudence) vous permet de vous approcher au plus près du cœur de la chute d'eau.
L'ambiance y est magique, avec la brume d'eau qui rafraîchit l'atmosphère et crée souvent de magnifiques arcs-en-ciel lorsque le soleil est de la partie.
Poursuite vers le Lac de Carcès
Après avoir pris le temps de contempler les chutes, nous avons poursuivi notre randonnée jusqu'au lac de Carcès (de son vrai nom Lac Sainte Suzanne) où nous avons fait une pause pique-nique bien méritée.
Ce lac artificiel aux 8 kilomètres de rives vous permettra de trouver sans difficulté un coin tranquille pour vous reposer. C'est également un spot prisé des pêcheurs de carpes.
Vous pouvez ensuite continuer la balade en suivant le balisage rouge pour compléter la boucle, ou simplement faire demi-tour et revenir sur vos pas selon votre niveau d'énergie et le temps dont vous disposez.
Découverte du village de Carcès
Un village Provençal entre Histoire et Nature
Ce très joli village provençal, ancienne citée médiévale, est bâti sur une colline de 130 mètres d'altitude très verdoyante. Il s'en dégage une atmosphère calme et reposante.
L'eau est omniprésente dans ce charmant village varois situé au confluent de l'Argens et du Caramy, ce qui lui confère une fraîcheur naturelle même en plein été.
Lors de notre passage, nous avons été agréablement surpris par la propreté des rues et la beauté préservée de l'architecture locale. En traversant le village, on découvre notamment des façades ornées d'un motif en "écailles de poisson" en faïence, une particularité architecturale qui ajoute au charme des lieux.
Le patrimoine médiéval et historique de Carcès est remarquable, avec notamment les vestiges du Château à découvrir. Sur le chemin de randonnée, vous pourrez également admirer la jolie chapelle Notre Dame de Carami, un témoignage de l'histoire religieuse locale.
Une chose est certaine : ce village mérite qu'on y revienne pour explorer plus en profondeur ses ruelles et son patrimoine. Carcès est véritablement un joyau de la Provence Verte qui gagne à être connu.
Conseils pratiques pour profiter de la randonnée
Recommandations pour une expérience réussie
Pour profiter pleinement de cette randonnée aux chutes du Caramy, voici quelques conseils essentiels :
Vérifiez l'accès aux massifs : De juin à septembre, consultez impérativement la carte d'accès aux massifs forestiers pour la prévention des incendies. Les restrictions peuvent changer quotidiennement en fonction des conditions météorologiques.
Équipez-vous correctement : Prévoyez des chaussures de randonnée ou des chaussures fermées confortables, des vêtements adaptés à la saison, une casquette ou un chapeau, de la crème solaire, et suffisamment d'eau (minimum 1,5L par personne).
Choisissez la bonne saison : Pour admirer les cascades dans toute leur majesté, privilégiez le printemps ou l'automne après des périodes de pluie. Évitez l'été où le débit d'eau sera probablement très faible.
Respectez l'environnement : Remportez tous vos déchets et restez sur les sentiers balisés pour préserver la flore locale.
Sécurité aquatique : N'oubliez pas que la baignade est interdite au niveau des cascades, pour votre sécurité et la préservation du site.
Le Mot de Craquito : randonnée en forêt avec votre compagnon canin
Salut les aventuriers à pattes et à baskets !
Moi, c'est Craquito, votre expert canin en randonnée, et aujourd'hui j'ai un petit mot spécial pour les balades forestières comme celle des Chutes du Caramy !
Une randonnée en forêt, c'est le paradis pour nous les chiens - des odeurs fascinantes, des sentiers ombragés, et le doux clapotis de l'eau à proximité.
Mais attention, même dans ce petit coin de paradis, quelques règles s'imposent !
La laisse reste votre meilleure amie et la mienne et n'oubliez pas de vérifier avant la balade d'avoir les indispensables à avoir en randonnée avec son toutou.
Les forêts abritent une faune sauvage que je pourrais effrayer ou poursuivre si je me laissais aller à mes instincts. Sans compter les sentiers parfois escarpés près des cascades !
Mes conseils spécial forêt :
● Tiques et parasites : Après la randonnée, vérifier le pelage de votre chien minutieusement. Les tiques adorent les zones boisées !
● Eau fraîche régulière : Même si la rivière est tentante, attention aux eaux stagnantes et aux bactéries qu'elles cachent. Proposez de l'eau fraîche à votre compagnon régulièrement.
● Attention aux végétaux : Certaines plantes forestières peuvent être toxiques. Surveillez votre toutou si il a une tendance à tout goûter !
● Signaux de fatigue : Si votre chien semble fatigué (halète excessivement ou traîne derrière), proposez lui une pause et de l'eau.
Cette randonnée aux Chutes du Caramy est parfaite pour nous les chiens - ombragée, avec de l'eau à proximité, et des sentiers bien entretenus.
Mais n'oubliez pas : en forêt comme ailleurs, votre vigilance est ma sécurité !
Beaucoup de bonheur pour cette aventure forestière !
Votre guide canin,
Craquito 🐾
Points forts de la randonnée des Chutes du Caramy
Cascade impressionnante : Une double chute d'eau de 14 mètres au total dans un cadre naturel préservé
Parcours ombragé : Idéal pour les chaudes journées, le sentier offre une fraîcheur bienvenue sous la canopée
Randonnée accessible : Parfaite pour les familles avec un dénivelé modéré et des options pour raccourcir le parcours
Diversité des paysages : Village provençal, rivière, cascade spectaculaire et lac paisible en une seule randonnée
Tranquillité : Un site moins connu que d'autres cascades du Var, permettant une expérience plus intime avec la nature
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Questions fréquentes sur les Chutes du Caramy
Quelle est la meilleure période pour voir les Chutes du Caramy ?
La meilleure période s'étend de mars à mai, après les pluies hivernales et printanières qui garantissent un débit d'eau optimal.
La randonnée est-elle difficile ? Convient-elle aux enfants ?
Cette randonnée est considérée comme facile avec un dénivelé total d'environ 150 mètres. Elle convient parfaitement aux familles avec enfants, même jeunes s'ils sont habitués à marcher.
Peut-on se baigner aux Chutes du Caramy ?
Non, la baignade est interdite au niveau des cascades pour des raisons de sécurité et de préservation du site.
Y a-t-il des aires de pique-nique aménagées ?
Les seules tables de pique nique que j'ai pu voir se trouve au bord du lac de Carcès.
Peut-on visiter les Chutes du Caramy et la Cascade de Sillans le même jour ?
Absolument ! Ces deux sites naturels exceptionnels sont distants d'environ 20 km (25 minutes en voiture).
Le sentier est-il praticable toute l'année ?
Le sentier est techniquement accessible toute l'année, mais l'expérience sera très différente selon les saisons.
Une merveille de la Provence verte
La randonnée aux Chutes du Caramy à Carcès représente véritablement l'une des plus belles découvertes que l'on puisse faire dans la Provence Verte.
Entre le charme authentique du village de Carcès, la fraîcheur du sentier qui longe la rivière, et l'impressionnante double cascade qui se déverse dans un amphithéâtre naturel, chaque étape de cette balade offre son lot d'émerveillement.
Ce qui rend cette randonnée si précieuse, c'est son accessibilité combinée à la récompense spectaculaire qu'elle propose. Pas besoin d'être un randonneur expérimenté pour atteindre l'une des plus belles cascades du Var !
La boucle complète de 10 km permet de découvrir un paysage varié, tandis que les options de chemins plus courts rendent le site accessible même aux familles avec de jeunes enfants.
La Provence Verte, avec ses villages perchés, ses rivières et sa végétation verdoyante, dévoile ici l'une de ses plus belles facettes.
Loin de l'image parfois aride qu'on se fait du Sud, ce secteur du Var nous rappelle que la diversité des paysages provençaux est infinie.
Que vous soyez en famille, entre amis, seul ou accompagné de votre fidèle compagnon à quatre pattes, cette randonnée saura vous séduire par sa beauté naturelle préservée et son ambiance paisible.
Et n'oubliez pas : privilégiez les saisons où l'eau est abondante pour admirer les cascades dans toute leur splendeur !
Connaissez-vous les Chutes du Caramy ? Avez-vous exploré d'autres cascades dans le Var ou en Provence Verte ?
Je serais ravie de lire vos expériences et de répondre à toutes vos questions !
N'hésitez pas à me laisser vos commentaires ou à me suivre sur Instagram et me contacter via message privé.
J'y suis très active et partage régulièrement de nouvelles idées de randonnées dans notre magnifique région.
J'ai hâte de vous lire !
À très bientôt sur les sentiers,
Magalie
Coucou 👋 oh oui j’ai pu découvrir ces cascades par hasard à la télévision et mes enfants y sont allées l’ète dernier des endroits magnifiques incroyables et magiques de plus je pense que l’on n’a juste envie d’y rester et d’y retourner voilà cette belle ballade m’a donner goût à partir cet été dans le sud je te remercie pour ton joli article et aussi pour l’idée quel merveilleux endroit à visiter en famille et les enfants ne peuvent qu’être heureux les paysages l’es rivières sont absolument incroyablement sublimes je t’en remercie bonne journée
Coucou,
Ces chutes sont vraiment très belles, waoh, et puis ça fait du bien de se promener au soleil sans trop de touristes, je note, à l'occasion, ça me plairait de voir de si beaux paysages de mes yeux :)
Des bisous !
Coucou Magalie merci beaucoup pour la balade
ca donne trop envie j'adore le var et les randonnées !
les paysages sont tellement magnifiques
gros bisous
karine
Hello Magalie, quel spectacle ces chutes, une balade pleine de fraîcheur et de nature, merci pour ton partage bisous à bientôt
Hello ma Mag,
Ton article me fait voyager. Cette randonnée est vraiment super sympa !
Carcès est vraiment jolie avec ses murs "écailles de poisson". La cascade doit être tellement agréable en été !
Une belle découverte.
Bises et belle après-midi,
Christèle